モニターのリフレッシュレート確認テスト

モニターのリフレッシュレート(Hz)をブラウザですぐ測ります。144Hzモニターが60Hzで動いていないか確認しましょう。

この画面のリフレッシュレート

約-Hz

測定の準備をしています。

測定中です。数秒間このウィンドウをそのままにしてください。

下の標準リフレッシュレートのうち、強調された値と一致します。モニターの最大値より低い場合は、下の確認手順を見てください。

標準のリフレッシュレートと一致しません。省電力モード、可変リフレッシュレート(G-Sync・FreeSync)、他のプログラムの負荷が原因のことがあるので、もう一度測ってください。

30Hz前後になった場合、ノートPCのバッテリー節約モードやブラウザの省電力機能が画面の更新を減らしている可能性があります。電源をつないでもう一度測ってください。

画面の更新を十分に受け取れませんでした。ウィンドウが隠れたり最小化されたりしていないか確認し、このタブを前面にして測り直してください。

タブが隠れたため測定を止めました。このタブに戻ると、もう一度測ります。

このブラウザでは測定できません。最新のChrome・Edge・Firefoxで開いてください。

測定値
- Hz
受け取ったフレーム
-

標準リフレッシュレート

  • 60Hz
  • 75Hz
  • 100Hz
  • 120Hz
  • 144Hz
  • 165Hz
  • 180Hz
  • 240Hz
  • 360Hz

Windowsの設定でリフレッシュレートを確認する方法

  • Windows 11:[スタート] > [設定] > [システム] > [ディスプレイ] > [詳細表示] を開きます。選んだディスプレイの今のリフレッシュレートが表示され、「リフレッシュ レートの選択」で変更できます。
  • Windows 10:[スタート] > [設定] > [システム] > [ディスプレイ] > [詳細表示設定] を開きます。モニターが複数あるときは「ディスプレイの選択」で選んでから「リフレッシュ レート」を確認します。

最大リフレッシュレートは型番でメーカーの仕様表を確認してください。設定値や測定値がそれより低ければ、下の確認手順へ。

144Hzなのに60Hzになるときの確認手順

上から順に確認し、変えるたびにこのページで測り直してください。

  1. Windowsのディスプレイ設定設定 > システム > ディスプレイ > 詳細表示で「リフレッシュ レートの選択」を最も高い値にします。Windowsやドライバーを入れ直すと60Hzに戻りがちです。
  2. ケーブルとポート古いHDMIケーブルは高いリフレッシュレートを送れないことがあります。DisplayPortか付属ケーブルに替え、グラフィックボード側の端子に挿してください。
  3. グラフィックドライバードライバーがないと高リフレッシュレートが一覧に出ないことがあります。NVIDIA・AMD・Intelのサイトから最新ドライバーを入れてください。
  4. モニター本体の設定一部のモニターは、画面メニュー(OSD)でオーバークロックや高リフレッシュレートモードをオンにしないと最大値が使えません。モニターの説明書を確認してください。
  5. ノートPCの電源とブラウザノートPCはバッテリー駆動時にリフレッシュレートを下げることがあります。電源をつなぎ、ブラウザの省電力機能を切って測り直してください。

144Hzなのに60Hz?まずWindowsの設定から

Lutimize(当社アプリ)がモニターを最大リフレッシュレートに合わせます。15秒以内に「保持」を押さなければ元に戻ります。ケーブルやドライバーの問題は直せません。

Lutimize を見る

デュアルモニターのリフレッシュレートを測るには

ブラウザはこのウィンドウがあるモニターを測ります。別のモニターは、ウィンドウをそのモニター内に完全に移してから「もう一度測る」を押してください。

60Hzと144Hzはどれくらい違う?

画面は60Hzで約16.7ms、144Hzで約6.9ms、240Hzで約4.2msごとに切り替わります(1000ms ÷ Hz)。ただしゲームのFPSがそこまで出ないと差は見えません。

測定方法と限界

ブラウザが画面を描くたびに出す信号(requestAnimationFrame)の間隔を約2.5秒集め、中央値から計算して最も近い標準値に合わせます。モニターの値を直接読まないため、次の場合は違う値になることがあります。

  • タブが隠れたりウィンドウを最小化したりすると、ブラウザが描画を止めるため測定できません。
  • 省電力・バッテリー節約モードでは低く出ることがあり、iPhone・iPadの低電力モードでは30Hzに制限されます。
  • 可変リフレッシュレート(G-Sync・FreeSync)を使っている場合や、ウィンドウが2台のモニターにまたがっている場合は、結果がぶれることがあります。
  • Firefoxでフィンガープリント対策(resistFingerprinting)をオンにしていると、常に60Hzになります。
  • 測った値はサーバーに送りません。利用統計に残るのは「測定完了」と結果が入る標準値の区間だけです。

よくある質問

144Hzなのに143.9Hzのように少しずれて出ます

正常です。モニターのタイミングと測定誤差で少しずれ(例:59.94Hz)、大きな数字は最も近い標準値です。

リフレッシュレートとゲームのFPSは違いますか?

違います。リフレッシュレートはモニターが1秒に描き直す回数、FPSはゲームが1秒に作る画面数で、新しい画面は低い方の回数しか見えません。

スマホやiPhoneでもリフレッシュレートを確認できますか?

使えます。ただし低電力モードでは30Hzになることがあり、一部の機器は画面の内容に応じてリフレッシュレートを自動で変えます。

ノートPCのリフレッシュレートはどう確認しますか?

ノートPCの画面でこのページを開き、電源をつないで測ってください。外部モニターは、ウィンドウをその画面に移して「もう一度測る」を押してください。

UFOテストとは何が違いますか?

動く物体を目で見る方法はよくUFOテストと呼ばれます。このページは描き直しの間隔を測ってHzを数字で示し、残像はモニターテストで確認できます。 残像テスト

測定結果は保存されますか?

いいえ。測った値はこのブラウザ内だけで計算し、アドレスにも残しません。再読み込みすると最初から測り直します。

最終確認日 2026-11-07