显示器刷新率测试
直接在浏览器中测量显示器刷新率(Hz)，确认 144Hz 显示器没有只跑在 60Hz。
当前屏幕的刷新率
约Hz
正在准备测量。
正在测量。请保持此窗口几秒钟不动。
与下方高亮的标准刷新率一致。如果低于显示器支持的最高值，请查看下方的排查步骤。
与标准刷新率不符。可能是节能模式、可变刷新率(G-Sync、FreeSync)或其他程序的负载造成的，请再测一次。
如果结果在 30Hz 左右，可能是笔记本的省电模式或浏览器的节能功能减少了屏幕刷新。请接上电源后再测一次。
未收到足够的画面刷新。请确认窗口没有被遮挡或最小化，让此标签页保持在前台后再测。
标签页被遮挡，测量已停止。回到此标签页后会重新测量。
此浏览器无法测量。请使用最新版 Chrome、Edge 或 Firefox 打开。
- 测量值
- - Hz
- 收到的帧数
- -
标准刷新率
- 60Hz
- 75Hz
- 100Hz
- 120Hz
- 144Hz
- 165Hz
- 180Hz
- 240Hz
- 360Hz
显示器测试：坏点检测与残影测试 鼠标回报率测试 PC 瓶颈诊断
在 Windows 设置中查看显示器刷新率
- Windows 11：打开 开始 > 设置 > 系统 > 显示 > 高级显示。“显示信息”中会显示当前刷新率，可在“选择刷新率”中更改。
- Windows 10：打开 开始 > 设置 > 系统 > 显示 > 高级显示设置。有多台显示器时，先在“选择显示器”中选中，再查看“刷新率”。
最高刷新率请用型号在厂商规格表中查看。如果设置值或测量值更低，请按下面的顺序检查。
144Hz 显示器只有 60Hz 时的排查步骤
从上到下逐项检查，每改一项都在本页面重新测量。
- Windows 显示设置在 设置 > 系统 > 显示 > 高级显示 中，把“选择刷新率”改为最高值。重装 Windows 或驱动后常会变回 60Hz。
- 线缆和接口旧的 HDMI 线可能传不了高刷新率。换用 DisplayPort 或显示器附带的线，并插在显卡接口上。
- 显卡驱动没装好驱动时，高刷新率可能不会出现在列表中。请从 NVIDIA、AMD、Intel 官网安装最新驱动。
- 显示器自身设置部分显示器需要在屏幕菜单(OSD)里开启超频或高刷新率模式，才能使用最高刷新率。请查看显示器说明书。
- 笔记本电源和浏览器笔记本用电池时可能会降低刷新率。接上电源、关闭浏览器的节能功能后再测。
144Hz 显示器却是 60Hz？先看 Windows 设置
Lutimize（我们的应用）可把显示器设为最高刷新率，15 秒内不点“保留”就会恢复原值。线缆和驱动问题无法解决。
双显示器如何测试刷新率
浏览器测量的是本窗口所在的显示器。要测另一台，请把窗口完全移到那台显示器上，再点“重新测量”。
60Hz 和 144Hz 差多少？
60Hz 约每 16.7ms、144Hz 约每 6.9ms、240Hz 约每 4.2ms 刷新一次画面(1000ms ÷ Hz)。不过游戏帧数要跟得上才看得出差别。
测量方法与局限
收集约 2.5 秒浏览器每次重绘画面的信号(requestAnimationFrame)间隔，按中位数计算并对应到最接近的标准值。由于不是直接读取显示器，以下情况下结果可能不同。
- 标签页被遮挡或窗口最小化时，浏览器会停止重绘，无法测量。
- 节能或省电模式下数值可能偏低，iPhone、iPad 的低电量模式会限制在 30Hz。
- 使用可变刷新率(G-Sync、FreeSync)或窗口横跨两台显示器时，结果可能不稳定。
- 在 Firefox 中开启防指纹(resistFingerprinting)设置后，结果始终是 60Hz。
- 测得的数值不会发送到服务器。使用统计只记录“测量完成”和结果所在的标准值区间。
常见问题
显示器是 144Hz，却测出 143.9Hz 这样略有偏差的值
这是正常的。显示器时序和测量误差会让数值略有偏差(例如 59.94Hz)，大数字是最接近的标准值。
刷新率和游戏 FPS 是一回事吗？
不同。刷新率是显示器每秒重绘的次数，FPS 是游戏每秒生成的画面数，新画面只能按两者中较低的那个显示。
手机和 iPhone 也能测试刷新率吗？
可以。不过在低电量模式下可能显示 30Hz，部分设备还会根据屏幕内容自动调整刷新率。
笔记本的刷新率怎么查看？
在笔记本屏幕上打开本页，接上电源再测。外接显示器请把窗口移过去后点“重新测量”。
和 UFO 测试有什么不同？
用眼睛看移动物体的方式常被称为 UFO 测试。本页测量重绘间隔并以数字显示 Hz；想看拖影，请用显示器测试中的拖影测试。 残影测试
测量结果会被保存吗？
不会。测量值只在本浏览器内计算，也不会写入网址。刷新页面会重新开始测量。
最后核对日期 2026-11-07